290.早发现早清理(2/3)

议。  “知道了加藤大仙,可是我还不想死,所以还是算了。”  加藤觉也是无奈,他本意宣扬科学,结果宣扬着宣扬着,好像要把自己宣扬成封建迷信的一部分的样子,这算是什么事儿呢,不过村上很明显是在开玩笑,所以他也就不以为意了。  “话说我都要累死了,加藤大仙你怎么还是神采奕奕的样子?这有什么秘诀吗?还是说什么传说中的养生吐纳的法术?”  “呼吸法这玩意确实有,也就是所谓的逆腹式呼吸和呼吸节奏,具体的内容网上都有,一搜就知道了,至于秘诀,我平常的时候每天慢跑十公里,俯卧撑一百个,深蹲一百个,天长日久坚持下来,自然体能和精神就好了。”,如遇到内容乱码错字顺序乱,请退出模式或畅读模式即可正常。“好家伙,原来还能这样的。”  “你看,锻炼是有效果的。”  加藤觉伸出手臂微微握拳用力,肌肉顿时鼓起来一个相对于正常人来说还算不错的弧度,让村上啧啧称奇。  “真好啊,我的就差得多了。”  他也伸出胳膊握拳,发出了嗯嗯的声音,仿佛一个便秘患者在蹲厕所一样,然后胳膊也鼓起来了一块。  其实村上的手臂肌肉水平要说还是不错的,能够练习弓箭,并且有着可以参加全国大赛的水平,那么手臂的肌肉不会太差,否则难以保持稳定性,弓道部的训练中也有各种对于力量和耐力的训练,只是这次合宿本身就倾向于强化训练,带队老师白天就已经制定了相当严格的训练计划,足够把这次出来的人的绝大部分体能都榨得干干净净,只有加藤先生是个例外,老师累死了他都不会累死,甚至有余力出门去做饭后消食运动,而且两人也确实不是一个级别的,正所谓有对比才有差距,村上正因为知道训练的辛苦,才会感到由衷的佩服。  “我这个其实有点天生的要素,所以也不要灰心,只要再加强一下锻炼强度,早晚能练出来的。”  加藤觉安慰自己的临时室友道。  “还加强啊,现在的训练我就感觉要死了,加强不来,加强不来。”  村上依然躺在床上,有气无力的摆摆手。如浏览器禁止访问,请换其他浏览器试试;如有异常请邮件反馈。  “那我先去洗个澡,再不去的话,时间要到了。”  加藤觉一看手机,便站起身说道。  还有10分钟不到就是男生洗澡的截止时间了,他虽然不是特别需要,但是能够冲一冲总归也是不错的。  “去吧去吧,我现在只想躺着,连出去玩玩的心情都没有了。”  村上躺在床上有气无力的摆摆手,活像是个病秧子。  “外面可没有什么好玩的,我先走了。”  加藤觉随口说了一句,也拿起了自己的洗
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